Alla vill väl vara friska. Man brukar ju säga att den som är frisk har en himla massa önskningar medan den som är sjuk bara har en enda. Det är att bli frisk igen. Visst är det lätt att förstå att det är så. Många gånger tar vi nog dock förgivet att vi ska få vara friska. Det är bara andra som blir drabbade av sjukdom. Inte jag inte… Man kan ju försöka att leva sitt liv på ett så hälsosamt sätt som möjligt. Om man tar hand om sig och är snäll mot både sin kropp och sin själ, så är ju oddsen bättre för att man ska få må bra. Givetvis finns risken för sjukdom alltid där ändå, men oddsen är ju som sagt var bättre i alla fall.

Det börjar väl vara rätt uttjatat det där med kost och motion. Det får väl vara hur uttjatat som helst tycker jag. Det är ju ändå sanningen. Om vi äter rätt och rör på sig så  mår vi så mycket bättre. Människan är ju inte gjord för att sitta still på en stol hela dagarna och trycka i sig en massa skräpmat. Det var inte så naturen hade tänkt sig det hela när vi skapades.

Min blogg ska handla om friskvård och sjukvård. Jag vill försöka få fler att ta hand om sig själva. Jag vill också hjälpa dom som inte är friska att hitta vägen tillbaka till ett friskare liv. Vi har ju både friskvård och sjukvård att tillgå i vårt samhälle Det är bra att känna till vad som finns. Eftersom jag själv sysslar en hel del med friskvård så är jag rätt insatt i vad som finns. På grund av en del småkrämpor känner jag även till en del om sjukvården och vad man har att hämta där. Detta är en frisk blogg om frisk- och sjukvård.